指導員紹介:落合先生

はじめまして、落合映です

普段あまり使わない筋肉を使い、寒い冬でも気持ち良い汗をかき、

体幹も鍛えられるので高齢の方にはおすすめのスポーツです。

是非私たちと一緒に気持ち良い汗をかいてみてください。

 私は67才から始めました、自分で身体の衰えを少しずつ感じだしたころです。

自由に動けなくなることへの恐怖「とにかく何かしないと」というタイミングでした。

空手は殴る蹴るのイメージが強すぎて私の頭の中には無いスポーツでしたが

「組手とは違い、空手の型は相手の身体に触れること無く出来るとても良い運動です」

と知り合いから聞き、門をたたいてみました。